Telegram-канал
Мем "Трудное решение"

Книга: Как принимать решения. Простые инструменты для лучшего выбора

Только две вещи определяют результаты в жизни: удача и качество ваших решений. Вы контролируете только одну из них. Поэтому важно улучшать процесс принятия решений, чтобы влиять на качество жизни. Как принимать решения: простые инструменты для лучшего выбора, Энни Дьюк (How to Decide: Simple Tools for Making Better Choices) Это не типичная книга из серии “помоги себе сам” со смыслом “делай лучше, лучше будет”. Автор берет несколько простых идей и подводных камней в принятии решений и в течение всей книги развивает и углубляет их, добавляя новые инструменты и приемы....

14.04.2022 · 15 мин

Как быстро понять, стоит ли доверять публикации или СМИ?

Раз уж мы заговорили о пропаганде, то надо поговорить и о том, как ее идентифицировать. Или, в более общем случае, как проверять качество/достоверность публикации. В конечном итоге это сводится к ответу на вопрос: насколько ей можно доверять? Перед тем как приступим несколько важных моментов: Не все новости и публикации стоит оценивать. Главный вопрос здесь: как изменится мое поведение, если публикация достоверная или, наоборот, ложная? Если ответ на этот вопрос никак или почти никак, то, может, и не стоит тратить на это время....

16.03.2022 · 12 мин

Зачем и как оценивать правдоподобность теорий заговора

В последние годы растет количество теорий заговоров и их сторонников – они уже перестали быть нишевым явлением, а в некоторых областях претендуют на мейнстрим. Это говорит о кризисе доверия в обществе и о том, что текущая модель распространения информации работает плохо. Термины “заговор” и “теории заговора” использую в буквальном, а не уничижительном смысле: тайное соглашение группы людей сделать что-то вопреки интересам не-участников заговора и теория о существовании такого соглашения соответственно....

16.12.2021 · 38 мин

Торгуемся с интернет-провайдерами за лучшие условия

Наш интернет-провайдер – Rogers (подробнее о том как мы их выбирали). Стоит это удовольствие 90 долларов ≈ 5,5 тысяч рублей в месяц за 150 мегабит + (ненужное нам) цифровое телевидение. Но есть подвох: цена только на год, после чего она вырастет до 125 долларов + налог ≈ 9 тысяч рублей. Удорожание на 40 долларов в месяц на дороге не валяются, поэтому ближе к делу я планировал выторговать условия получше. Так совпало, что вынужденная смена жилья пришлась как раз на окончание “льготного” периода, лучше времени для смены оператора не придумаешь....

19.10.2021 · 10 мин
[Источник](https://www.amazon.ca/Mistakes-Quote-Motivational-Painting-Poster/dp/B071NZT4ZG?th=1)

Ментальная аптечка: 10 практик, чтобы справиться с проблемами и ошибками

На днях я совершил досадную ошибку: делал SWIFT-перевод из России в Канаду и ошибся в номере счета. Планировал перевести доллары США (USD) на USD-счет и потом через KnightsBridge обменять на канадские доллары (CAD) по выгодному курсу, как писал ранее. Однако вместо номера USD-счета я указал счет в CAD и банк автоматически конвертировал валюту по своему, мягко говоря, неоптимальному курсу. Потерял где-то 500 CAD ≈ 30 тысяч рублей. Не конец света, но на дороге не валяются, как минимум, их можно было бы инвестировать с 5-7% годовых....

01.05.2021 · 8 мин

Практическая психология: избегаем прайминга

Нередко дома или на работе надо узнать независимое мнение другого человека, обычно по какой-то проблеме: начиная с того, пересолена ли еда, заканчивая тем, как оценить результаты проекта. Беда в том, что если спросить напрямую, вы рискуете получить несколько негативных эффектов. Во-первых, вы можете потерять независимость ответа. Сам факт наводящего вопроса смещает фокус внимания на его предмет и человек уже будет отвечать в его свете. Как в квантовой физике: нельзя измерить состояние частицы, не изменив его....

01.04.2021 · 2 мин

Обращайте внимание на чужие ошибки

Я много внимания уделяю своим ошибкам и приписываю внутренним чертам (полагаю, что в психологии это называется внутренним локусом контроля ): я невнимательный, плохо формулирую мысли, медленно соображаю и т.п. Вкупе с тем, что свои ошибки я помню лучше, чем чужие, создается впечатление, что я ошибаюсь намного чаще других людей, а последствия моих ошибок намного серьезнее. Чтобы побороть это когнитивное искажение я выработал практику фиксировать в уме, когда замечаю, что кто-то ошибся – не важно, будет ли это оговорка, косячный монтаж подкаста, рекламная смс без ссылки, контактов и информации об отправителе, неправильное бизнес-решение и т.п. Цель не в том, чтобы почуствовать себя лучше других, наоборот: понять, что ошибаются все. Ошибки гарантированно будут, самое важное – это то, что ты делаешь после совершения ошибки: какие вопросы задаешь себе и какие меры предпринимаешь. Искать причину проблем в себе – это тоже важный элемент развития личности, – но надо это делать конструктивно. В ощущении того, что ты все время ошибаешься, а другие очень редко и не так серьезно, мало конструктива. ...

22.01.2020 · 1 мин
Очки для плавания

Как резать лук без слез - главный лайфхак 2018 года

Признаюсь, очень люблю репчатый лук, особенно термически обработанный. Но чтобы приготовить лук, нужно его порезать, а это значит боль, слезы и порезанные пальцы. Что только я не пробовал: держал нож под холодной водой и регулярно промывал, охлаждал лук, даже клал луковую шелуху за уши (много лет назад такой совет давали по одному из центральных телеканалов; да, я тоже иногда удивляюсь своим решениям). В прошлом году все изменилось. Ответ: очки для плавания. Они защищают глаза от лукового сока, который вызывает жжение. Теперь я могу резать лук без последствий. Бонус: начал чувствовать небольшое жжение в носоглотке, которое за слезами раньше не замечал. ...

01.06.2019 · 1 мин

Многоразовая бутылка для воды как инвестиция

Полтора года назад я купил себе бутылку для воды, чтобы можно было пить воду в спортзале не сходя с беговой дорожки. Однако бутылка имела необычные последствия. Во-первых, в моем случае многоразовая бутылка — это весьма выгодное вложение. Предположим, что стоимость бутылки простой воды в магазине — 20 рублей (на самом деле намного выше, особенно, учитывая, что я могу купить не только воду). 100 условных бутылок за полтора года = 2 000 рублей. Стоимость бутылки - 1 000. Чистый профит: 1 000 рублей. ...

09.05.2019 · 2 мин